Etiketter

Ja graviditeten fortskrider i rasande fart. Nu i skrivandens stund är jag i vecka 27. Mår bra förutom värk i höfter och rygg. Var hos läkaren då jag började känna att det bara blev värre och värre. Men hennes svar var att jag var tvungen att komma krypande för att kunna få en henvisning till en fysio….. Men som jag sa till läkaren då är det ju för sent!? Hon kunde ju ge mig en sykmelding då…. Men vad skulle det göra för nytta? Sitta hemma och tycka synd om mig själv och ha all världens tid att känna efter obehag och värk??

Nej, jag kunde ju förståss själv ta kontakt med en fysioterapeut som läkaren rekommenderade. Var på väg att göra det när jag istället ringde helsestasjonen i Asker och fick pratat med en jordmor där. Hon fnyste högt över vad läkaren hade sagt och bad mig komma omgående.

Kom till henne och förklarade vad som var problemet och vips hade hon ordnat en henvisning till samme fysio som läkaren hade rekommenderat.

Denna fysio visade sig vara en underverk!!! En peruansk dam som heter Silvia Mercedes har eget senter på Nesbru,  fysiomoves. Har aldrig mött så kunnig person när det gäller alla muskler och rörelser av kroppen. Hon har svar på ALLT. Hon har visat mig hur jag ska resa på mig, gå, vända på mig, lyfta och bära på ting ja alla möjliga vardagsrörelser som jag tidigare gjort fel…. Nu har jag börjat gå i en gravidgrupp två dagar i veckan och jag känner att det hjälper! Inte minst är jag mer medveten om hur jag rör mig under dagen. Och jag slipper sykmelding…… :-)